Avant de réserver, clarifiez votre itinéraire et les risques possibles pour votre santé, votre logement et vos équipements. Notez les coordonnées utiles : médecin traitant, assurance, contacts d’urgence et prestataires locaux. Préparez un dossier numérique et papier avec les documents essentiels. Pour la préparation médicale avant départ, rassemblez une synthèse de vos antécédents, traitements en […]
